tiistai 23. toukokuuta 2017

Hiukset kesäkuntoon luonnollisemmin - savivaalennus

Olen elellyt oman tukkavärini kanssa viimeiset viitisen vuotta. Hiukset ovat saaneet kaivattua lepoa myrkyllisistä ja haitallisista kemikaaleista. Ne ovat vahvistuneet, katkeily on vähentynyt sekä kasvu on nopeutunut. Edellä mainituista seikoista voi päätellä, että tavanomaiset - kemikaaleja täynnä olevat - hiusvärit eivät todellakaan tee kutreille hyvää. Hiukseni voivat nyt paremmin kuin koskaan aiemmin - jos siis lapsuusaikoja ei oteta mukaan.

Elo omien hiusten kanssa on ollut mukavaa. Olen oppinut pitämään omasta melko värittömästä väristäni eikä värjäyshaaveita ole juurikaan ollut. Kesäisin hiukset ovat muuttuneet auringon ja UV-säteilyn vaikutuksesta kauniin vaaleiksi ja väri on tullut eloisamman näköiseksi pienten aurinkoraitojen ansiosta. Kaikki kuitenkin varmasti ymmärtävät, että kutrien vaalennus kesähelteillä ei ole se suotavin vaihtoehto - hyvää se ei tee, ei varmasti. Hiukset tulisi aina suojata asianmukaisilla aineilla tai peittää esimerkiksi hatun tai muun asusteen avulla.

Jotta en juodu enää kärtsäämään hiuksiani auringossa vaaleiksi tai työntämään kaikenmaailman haitallisia kemikaaleja päähäni, päätin kokeilla luonnollisempaa ja ekologisempaa vaalennusmenetelmää, savivaalennusta.

Savivaalennus tehdään kolmen aineen yhteisvaikutuksella. Massa koostuu hapetteesta (=vetyperoksidi), ruokasoodasta sekä savijauheesta. Seos levitetään huolellisesti syväpuhdistettuihin hiuksiin, jonka jälkeen hiukset peitetään kelmun alle. Massan annetaan vaikuttaa tunnin verran. Koska massa on rusehtavaa koko vaalennuksen ajan, ei lopputulosta pysty itse kuin arvailemaan. Vaikutusajan loputtua hiukset pestään ja niihin levitetään hoitoaine tavalliseen tapaan.


Omat hiukseni savivaalennettiin Espoon Iso Omenassa sijaitsevassa koko perheen kampaamossa Ompun Torpassa. Kampaamossa tehdään ekokampaamotöiden ohella myös tavallisia vaalennuksia ja värjäyksiä, joka varmasti madaltaa useiden ihmisten kynnystä astua paikkaan - mistään "hippiluolasta" ei siis todellakaan ole kyse! Tila on avara, valoisa ja upeasti, kierrätyshenkisesti, sisustettu. Kampaamosta voi löytää esimerkiksi aitoja heinäseipäitä, hauskat maitokärryt, pastellisävyin maalattuja vanhoja ovia sekä betoniharkkoja. Lisäpiristyksenä on useisiin peileihin kirjoitettu tai piirretty tussilla jotain mieltä piristävää. Kauniin ja persoonallisen sisustuksen lisäksi henkilökunta on osaavaa, iloista ja mukavaa. Käytetyt tuotteet ovat hyvin pitkälle kokonaan kotimaisia aina hiusväreistä shampoisiin ja muotoilutuotteisiin. Kampaamosta voi ostaa mukaansa esimerkiksi kotimaisen Flow Kosmetiikan shampoopaloja tai EkoPharman hius- ja kasvotuotteita, jotka ovat muuten varustettu luonnonkosmetiikkasertifikaatilla. Suurin osa kyseisten sarjojen tuotteista sopivat vegaaneille.

Palataanpa vielä kuitenkin hieman tuohon ekokampaamopuoleen, joka varmasti kiinnostaa monia blogini lukijoita. Ompun Torpasta on mahdollisuus saada koulutettujen ekokampaajien tekeminä kasvivärejä, jotka ovat täysin hapetteettomia ja, joiden ainesosat ovat 100%:sti luonnon omia raaka-aineita, luonnollisia savi- ja merileväpuhdistuksia esimerkiksi kirkastamaan omaa väriä tai poistamaan epäpuhtauksia sekä energialeikkauksia ja rentouttavia intialaisia päähierontoja - unohtamatta savivaalennuksia. Savivaalennuksiin käytettävä hapete on mahdollisimman puhdasta Suomessa valmistettua vetyperoksidia, joka tekee vaalennusmenetelmästä entistäkin ekologisemman.

Ekokampaamopuolen palvelut sopivat loistavasti esimerkiksi kemikaalittomuudesta ja ekologisesta ajatusmaailmasta kiinnostuneille henkilöille. Se on myös hyvä vaihtoehto sellaisille, jotka ovat saaneet tavallisista synteettisistä väreistä yliherkkyyksiä tai vakavia allergioita. Valitessasi luonnonmukaisen hoidon tai palvelun, säästät ainutkertaista luontoamme, saat uuden luonnollisen hehkun hiuksiisi ja vältyt ihmisille haitallisilta kemikaaleilta.

ENNEN
JÄLKEEN

Mutta nyt siihen lopputulokseen! Hiukseni vaalenivat ekokampaaja-Jennan käsissä kauniin ja luonnollisen vaaleiksi. Oma tunkkaisen tuhkainen värini muuttui raikkaaksi ja kiiltäväksi. Hiuksista tuli reilusti vahvemman tuntuiset ja silkkisen pehmeät. En tiedä oliko kyseinen lopputulos loistavien EkoPharman tuotteiden vai luonnollisemman ja ekologisemman savivaalennuksen ansiota, mutta väliäkös sillä, hiukseni ovat nyt jokatapauksessa kauniin elinvoimaisen näköiset. Suosittelen, lämpimästi!



Parturi-kampaamo ja ekokampaamo
Kauppakeskus Iso Omena, 2. kerros
Ark. 9-21 La 9-18 Su 12-18
Puh.  09-4289 3613
IG Ompun Torppa
Facebook Hiusfashion Ompun Torppa


*hiustenvärjäys saatu näkyvyyttä vastaan.

tiistai 9. toukokuuta 2017

Vegaaninen nutella - överiherkku välipalakulho

Olen ryhtynyt villiksi! Kotiutin joitain päiviä sitten K-Menun järkkyison 600 gramman vegaanisen nutellapurkin. Ei, kyse ei ole mistään terveysherkusta vaan tuotteesta, joka toden totta sisältää kaikkia sellaisia raaka-aineita, jotka eivät tavallisesti omaan ruokavaliooni kuulu. Mutta tiedättekös mitä, ostos todella kannatti! Ensilusikallisella mieleeni tuli heti lapsuudessa tehty reissu Tanskaan, jolloin vetelimme aamupalaksi aina paahtoleipiä hillolla ja nutellalla. Oioi, niitä aamupalahetkiä odotti aina kuin kuuta nousevaa.

Vaikka levite todellakin on erittäin makeaa ja imelää, voisin sanoa sen sopivan kuitenkin loistavasti muiden ei-makeiden lisukkeiden kanssa nautittavaksi. Kokeileppa vaikka hasselpähkinälevitteellä ja mansikkasiivuilla kuorrutettua riisikakkua - taatusti tajunnanräjäyttävä makunautinto. Toinen idea on lapioida tahnaa välipalakulhon päälle. Huh, kyllä nyt kelpaa!

Överiherkkuun välipalakulhoon tarvitset:

soija- tai jotain muuta kasvijogurttia
hilloa tai marjasosetta
mieleisiäsi muroja
vegaanista hasselpähkinälevitettä

Lusikoi mieleisesi jogurtit, hillot ja murot kulhoon. Lisää lopuksi päälle ihan rohkeasti vaan vegaanista K-Menun nutellaa.

Omassa överiherkussa välipalakulhossani oli Alpron makeuttamatonta soijajogurttia, Axan uusia kaurasta ja riisistä tehtyjä sokerittomia mansikkamuroja ja sulatetuista survotuista mansikoista ja psylliumista tehtyä "hilloa". Päällä sitä parasta, eli K-Menun vegaanista nutellaa tai hasselpähkinälevitettä - tai millä nimellä tätä nyt kukin kutsuukaan.

pst. jos hasselpähkinätahna tuntuu liian kiinteltä, voit mikrottaa sitä hetken aikaa, jolloin se muuttuu hieman juoksevammaksi.

lauantai 29. huhtikuuta 2017

Raikas kuohujuoma juhlahumuun


Huomenna se vihdoin on - vappu nimittäin! Tuo lapsuusaikojen odotetuin juhla. Juhla, jolloin torilta sai valita vapaasti värikkään foliopallon ja mieluisan lelun. Monesti matkaan lähti värikkäästi maalattu rautalangan päässä oleva vaahtomuovilisko. Sitä sitten kävelytettiin keskellä Helsingin katuja iloinen nauru kasvoilla. Välillä puhalleltiin hassuun ja nopeasti rikki menevään vappupilliin. Hetken päästä sitä kenties jo nuoltiin sokeria huulilta, revittiin tahmaista hattaraa sormista tai ihmeteltiin kuinka lokki nappasi jonkun jäätelötötterön kädestä. Vapuissa oli sitä jotain!


Tänä päivänä vappu ei ole itselleni enää kovinkaan odotettu tai kummoinne juhla. Se on päivä, jolloin voi viettää aikaa läheistensä kanssa ja nauttia hyvästä ruoasta, mutta varsinaiset vappupirskeet eivät minua enää kiinnosta. Ylioppilaslakin kaivan päähäni, jos muistan, viitsin tai haluan.

Koska kyseessä nyt kuitenkin on yksi Suomen suurimmista juhlapäivistä, joka saa kansan runsain joukoin liikkeelle, niin olihan se tekaistava oma kuohujuoma juhlahumuun. Tämä kupliva inkivääri-appelsiinijuoma maistuu kaikille lapsesta vaariin sillä se ei sisällä lainkaan alkoholia eikä sokeria - eikä niitä joidenkin inhoamia turvonneita rusinoita.


Inkivääri-appelsiinikuohujuomaan (1-2L maun mukaan) tarvitset:

5pss inkivääri-appelsiiniteetä
vettä uuttamiseen
hiilihapotettua vettä
halutessasi jääpaloja

Valmista tee. Kaada lasiin desin verran tai sen verran vettä, että teepussit jäävät veden alle. Jos et kerkiä odottelemaan makujen uuttumista yön yli tai joitain tunteja, valmista teetiiviste kuumaan veteen. Jos taas sinulla on aikaa, voit valmistaa teen kylmäuuttamalla. Kun tee on valmista, hiilihapota kylmä vesi ja lisää tiivistettä makusi mukaan veteen. Viilennä halutessasi jääpaloilla. Siemaile yhdessä vappuherkkujen kera!

pst. voit kokeilla reseptissä mainitun teen tilalle myös muita yrttihaudukkeita kuten minttua, mansikkaa tai vaikka sitruuna-mandariinia!


Juoma sopii nautittavaksi vapun lisäksi myös kaikkina muina päivinä, kun tekee mieli raikasta, terveellistä ja maukasta juotavaa.

torstai 27. huhtikuuta 2017

Vadelma-cashewtuorepuuro

Kesän lähestyessä viileät ja raikkaat tuorepuurot löytävät taas tiensä lautaselle. Ne ovat sekä helppoja, terveellisiä että herkullisia. Nopeitakin, jos yön tai työpäivän aikana itsekseen valmistuva puuro mielletään nopeaksi. Variaatiomahdollisuuksia on lukemattomia ja jokaisella kerralla voi halutessaan luoda aivan uudenlaisen makunautinnon. Keittiönkaappien sisältö syyniin ja luovuus kunniaan!

Tuorepuuro syntyy yksinkertaisimmillaan suhteella yksi osa hiutaleita ja kaksi osaa nestettä. Hiutaleiden tilalla voi käyttää vaihtoehtoisesti esimerkiksi kokonaisia tattari-, kaura- tai hirssisuurimoita. Nesteeksi sopivat erilaiset kasvimaidot tai mikseipä vaikka lisäaineettomat täysmehut. Muita makuja tuorepuuroon voi hakea muun muassa mausteilla, pähkinöillä, siemenillä, kookoshiutaleilla, kaakaolla, marjoilla ja hedelmillä. Kokeile rohkeasti myös raastettua porkkanaa. Jämäkkä ja rouheisempi puuro syntyy lisäämällä massaan nesteitä imeviä siemeniä, chiaa, tulsia tai pellavaa. Makeaa makunautintoa hakeva lorauttaa sekaan vaahtera- taateli- tai agavesiirappia. Sileästä puurosta pitävä pyöräyttää herkun blenderissä ennen tarjoilua. Variaatiomahdollisuuksia tosiaan riittää!

Mikäli et ole koskaan testaillut tai maistellut tuorepuuroja, voit aloittaa vaikka alla olevasta vadelma-cashewtuorepuurosta, jonka mausta löytyy miellyttävää lempeyttä, raikasta marjaisuutta ja mukavaa kermaisuutta. Lasipurkit valmiiksi ja tuorepuurojen tekoon!


Vadelma-cashewtuorepuuroon tarvitset:

0,5dl kauraleseitä
0,5-1rkl tulsinsiemeniä
kourallinen vadelmia
lusikallinen cashewvoita
1,5dl mantelimaitoa

Sekoita ainekset keskenään sekaisin esimerkiksi lasipurkissa ja nosta jääkaappiin turpoamaan yön yli tai päivän ajaksi. Kaada valmis tuorepuuro tarjoiluastiaan ja koristele esimerkiksi puolukka- tai muulla marjajauheella. Nauti!